Terapia Online
Você merece um espaço de escuta verdadeira e acolhimento profundo.
Atendimento seguro e sem julgamentos para quem busca se entender, se fortalecer e viver com mais leveza.
Psicólogo Paulo Roberto da Silva | CRP 05/27645.
- Sobre mim -
Olá, eu sou Paulo Roberto da Silva
CRP 05/27645
Sou formado no Centro Universitário IBMR e possuo mais de 20 anos de experiência na Psicologia, acompanhando adultos (+18) e idosos em suas jornadas de transformação, sempre com escuta cuidadosa, respeito e compromisso com a singularidade de cada história.
Acredito que procurar ajuda é o primeiro passo para cuidar da saúde mental, um passo essencial para viver com mais leveza, clareza e propósito e que cada pessoa carrega uma história única e merece ser escutada com atenção e empatia. Por isso, meu atendimento é personalizado, com foco em promover autoconhecimento, bem-estar emocional e mais qualidade de vida.
Meu trabalho é guiado pelo desejo genuíno de ajudar você a se conhecer melhor, fortalecer sua autonomia emocional e encontrar caminhos mais saudáveis para lidar com o que a vida apresenta.
Sua jornada começa aqui,
Vamos juntos dar o
pontapé inicial!
Te ajudo a lidar com
Relacionamento
Relações saudáveis começam com o entendimento de si mesmo e o cultivo de vínculos mais conscientes e respeitosos. Compreender padrões e desafios nos relacionamentos pode abrir caminhos para vínculos mais leves e verdadeiros.
Carreira Profissional
Um espaço para refletir sobre sua trajetória profissional, resgatar propósitos e fortalecer sua confiança nas escolhas. Compreender seus desafios profissionais e suas potencialidades é essencial para construir caminhos mais satisfatórios.
Depressão
Compreender a depressão é o primeiro passo para cuidar de si com mais gentileza e construir novas possibilidades. Acolha sua história com compaixão e descubra que, mesmo nos momentos mais difíceis, é possível trilhar caminhos de cuidado e esperança.
Insegurança/Autoestima
Ajudo você a redescobrir seu valor e a construir uma autoestima sólida, baseada no autoconhecimento e no respeito pela sua própria história. Convido você a olhar para si com mais compreensão e coragem, fortalecendo a autoestima de forma consciente e transformadora.
Traumas
Experiências difíceis podem marcar profundamente, mas não precisam definir
quem você é. A psicoterapia oferece um espaço seguro para ressignificar essas
vivências e seguir com mais consciência, autonomia e leveza.
Distúrbios de Ansiedade
Ansiedade não precisa definir quem você é. Aqui, você encontra apoio para compreender suas emoções e aprender a lidar com elas com mais serenidade.
Cuidar da ansiedade é também cuidar da sua história e dar novos significados ao que te preocupa.
Como funciona o meu atendimento
1
Avaliação Inicial gratuita
Na primeira sessão, realizo uma avaliação detalhada dos seus sintomas para entender o melhor caminho para te ajudar.
2
Definição do plano terapêutico
Com base na avaliação, estruturamos juntos um plano personalizado, de acordo com suas necessidades e objetivos.
3
Sessões de psicoterapia online
Você participa das sessões no conforto da sua casa, em um espaço seguro e acolhedor, sempre com foco no seu bem-estar e evolução.
4
Acompanhamento contínuo e evolução
Ao longo do processo, avaliamos seu progresso e ajustamos a terapia quando necessário, garantindo que você esteja cada vez mais próximo dos seus objetivos.
Saúde mental e independência
Adquira sua independência e fortaleça a sua autoconfiança, garantindo que suas escolhas sejam suas, em todas as áreas da vida.
Respirar fundo.
Se escutar.
Voltar a se enxergar.
Você passou tanto tempo cuidando dos outros, resolvendo tudo, que talvez tenha se esquecido de cuidar de si.
A psicoterapia é um convite para desacelerar, se reconectar com o que importa e reencontrar sua força interior.
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Bem-estar para todos
Para cuidar bem da sua família, você precisa estar bem com você.
Relações familiares mais leves começam com um cuidado individual profundo. Muitas vezes, o que parece um problema do outro, começa dentro da gente.
A psicoterapia é um passo de autocuidado que impacta positivamente toda a sua casa.
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Seus próximos passos após nossas consultas
O que esperar do nosso atendimento de psicologia online.
No nosso primeiro encontro, você encontrará um espaço acolhedor, reservado e pensado para que se sinta à vontade para compartilhar o que for importante no seu momento.
O atendimento online é um recurso que amplia possibilidades e torna o cuidado com a saúde mental mais acessível, flexível e confortável. Você pode participar das sessões do lugar onde se sentir seguro(a), sem deslocamentos, com total privacidade, oferecidos com o mesmo nível de conexão e resultados que a terapia presencial.
Ao longo das nossas conversas, vamos refletir juntos sobre os desafios que você enfrenta, sejam emocionais, comportamentais ou relacionados à sua rotina. Meu compromisso é oferecer escuta atenta, orientação e apoio, ajudando você a desenvolver recursos internos e novas formas de lidar com as situações do dia a dia.
O online não diminui a qualidade da relação terapêutica. Pelo contrário: muitos pacientes se sentem mais à vontade para falar, se conectar e construir um processo profundo e transformador no ambiente onde já estão.
Perguntas
Frequentes
Sim, na modalidade de reembolso. Cada plano de saúde disponibilizará um percentual de reembolso que varia de 30% à 100% do valor do seu investimento total. O reembolso é um direito seu regulamentado pela ANS.
Você inicia o processo terapêutico realizando o investimento na modalidade pix, ao final do mês será emitida a documentação necessária para que você solicite o reembolso para o seu plano de saúde.
Importante lembrar que cada convênio de saúde é quem define os documentos necessários para o reembolso, logo você precisa ligar no suporte do seu plano e confirmar quais serão necessários.
Atualmente 80% dos meus pacientes fazem essa solicitação.
As pesquisas cientificas mostram que a psicoterapia online tem o mesmo efeito da psicoterapia presencial.
A sessão tem duração de 50 minutos. Os encontros podem ser semanais ou quinzenais de acordo com a demanda de cada caso, que será avaliada logo na primeira sessão.
Para atendimentos únicos ou emergenciais você pode contratar uma consulta avulsa de acordo com sua necessidade. Lembrando que esta modalidade é para orientação e suporte para questões pontuais.
Atendimento para jovens e adultos a partir de 18 anos online. Garantia de total sigilo e segurança.
Devido a subjetividade no processo psicoterapêutico, a duração do tratamento varia consideravelmente de acordo com a necessidade do paciente, não sendo possível passar previsão de tempo.
Atendimento online
Não. Somente adultos a partir dos 18 anos e idosos.
